فكّر بوعي

فكر بوعي هو دليلك العملي لفهم كيف يشتغل عقلك فعلاً، وكيف تتجنب التفكير السريع اللي يخدعك.
المحتوى مستخلص من أفضل كتب علم النفس وعلم الأعصاب، ويقدّم لك 12 خطوة عملية تساعدك تلاحظ أفكارك، وتفكر بوضوح قبل أي قرار.
راح تتعلّم فيه:

• الفرق بين “العقل السريع” والعقل “الواعي المنطقي”.

• كيف توقف التسرع والانفعال وقت اتخاذ القرار.

• كيف تتعامل مع الانحيازات الذهنية اللي تخلّيك تبرر، تتفائل بزيادة، أو تثق زيادة عن اللزوم.

• تمارين واقعية تعوّدك على التفكير المنظم، والمراجعة الهادئة قبل الحكم.

الملف مبني على دراسات علمية وتجارب موثوقة، بصياغة بسيطة وسريعة الفهم، تساعدك تدرّب عقلك على الوعي والنقد الذاتي كل يوم.